横盘选股法（40 天 · 振幅 12% · 量能三档）
⚠️ 【个人炒股经验 · 单一方法】 福州老林 14 年实盘总结（2011 年 8 万入市，最惨 2013 年亏 37 万，现 8 位数）。
所有数字参数需用自己实盘反复验证。原文声明不构成投资建议。
一句话
K 线可以画、成交量可以对倒、均线可以骗你金叉死叉，但横盘期间的量能结构是真金白银堆出来的，骗不了人。
横盘超过 40 天，只盯一件事：量能。
第一步：什么才算「横盘」（两个硬数字）
| 条件 | 阈值 | 说明 |
|---|---|---|
| 横盘天数 | ≥ 40 个交易日 | 少于 40 天不叫横盘，叫震荡洗盘，性质完全不同 |
| 区间振幅 | ≤ 12% | 超过 12% 不算横盘，是无序波动 |
两个数字卡死，能筛掉市场上 80% 的假横盘。
例：1月1日横到2月20日，最高 12.5、最低 11.2，振幅 10.4%，横盘 43 天 → 才进入观察池。
第二步：量能三档分级（核心判断标准）
| 档位 | 特征 | 动作 |
|---|---|---|
| ① 死水横盘 | 横盘期间日换手率连续 15 天 < 1.5% | 直接拉黑，碰都不碰（里面没资金运作，等半年还是死水） |
| ② 暗流涌动 | 横盘期间偶尔单日换手 > 3% 的放量阳线，第二天立刻缩回 | 主力试盘吸筹 → 放自选池，底仓 ≤ 2 成 |
| ③ 蓄势待发 | 横盘末期连续 3 天换手递增（2% → 4% → 6%），同时股价重心每天上移 ≤ 1% | 吸筹完成即将拉升 → 仓位加到 6 成以上 |
第三步：横盘量比（作者自创指标）
横盘量比 = 横盘期间【最后 5 天】平均成交量
÷ 横盘期间【前 20 天】平均成交量
| 量比 | 含义 | 动作 |
|---|---|---|
| > 4 | 主力在抢筹 | 直接重仓 |
| > 2.5 | 资金开始进场 | 可以跟 |
| 1.5 ~ 2.5 | 有资金但仍需确认 | 观察 |
| < 1.5 | 还在磨底 | 继续等 |
作者验算案例：2020 年 7 月一只横盘 48 天后启动的票
- 横盘前 20 天日均成交 180 万手，最后 5 天日均 820 万手 → 量比 4.56
- 随后 11 个交易日涨 67%
⚠️ 最危险形态：「横盘阴跌」（比横盘阴跌+大盘下跌可怕 10 倍）
特征：
- 股价还在横盘区间里晃
- 成交量一天比一天萎缩，横盘量比从 2.0 一路掉到 0.6
- 同时大盘还在涨
本质：主力不砸盘，每天挂单慢慢出货；散户看股价没跌以为安全，等反应过来已跌 25%。
作者血案：2018 年某票横盘 60 天，以为是吸筹重仓，3 周亏 22 万。
历史顶部验证（三次都提前给了信号）
| 时间 | 横盘情况 | 后续 |
|---|---|---|
| 2015-06 | 高位横盘股普遍横了 25~35 天，市场喊"牛市中继" | 上证 5178 → 2850（-45%） |
| 2018-01 | 白马股横盘 40 天后放量破位 | 随后跌 38% |
| 2021-02 | 抱团股横盘 32 天，量能持续萎缩，量比掉到 0.8 以下 | 核心资产跌 50%+ |
三次顶部，横盘期间的量能都提前给了信号，只是没人看。
完整实战案例（2023-09，赚 46%）
| 环节 | 数据 |
|---|---|
| 横盘 | 47 天，区间 8.2~9.1，振幅 10.9% |
| 量比 | 前 20 天日均 210 万手 → 最后 5 天日均 690 万手 = 3.29 |
| 进场 | 第 48 天放量突破 9.1，在 9.3 买入，5 成仓 |
| 洗盘 | 3 天后回踩 8.9，换手萎缩到 1.8% → 判定洗盘，加 2 成 |
| 出货 | 第 12 天冲 13.8，分 3 批在 13.2 / 13.6 / 13.8 清仓 |
| 结果 | +46%，持仓 12 天 |
另一面：2019-03 他把一只横盘 55 天的票尾盘清仓，次日跳空低开 6.8%，两周从 14.2 砸到 9.6 → 躲过 40 万以上回撤。
落地到选股系统（可完全量化）
这套方法所有条件都是数字，非常适合写成筛选器：
| 参数 | 计算方式 | 备注 |
|---|---|---|
| 横盘天数 | 找最近 N 日内「最高/最低」在区间内、且振幅 ≤12% 的最长连续段 | 需 ≥40 交易日 |
| 振幅 | (区间最高 - 区间最低) / 区间最低 ≤ 12% | |
| 日均换手率 | 区间内换手率 15 日移动均值 | <1.5% 连续 15 天 → 拉黑 |
| 单日异动换手 | 区间内单日换手 > 3% 且为放量阳线，次日缩量 | → 「暗流涌动」标记 |
| 末期放量递增 | 最后 3 日换手 2%→4%→6% 递增，且收盘价重心日增幅 ≤1% | → 「蓄势待发」标记 |
| 横盘量比 | 后 5 日均量 ÷ 前 20 日均量 | 核心排序指标 |
| 横盘阴跌预警 | 量比 ∈ (0.6, 2.0) 且持续下降，同时指数上涨 | 减仓/剔除信号 |
建议实现方式：
1. 在 fetch_data.py 抓取全市场快照时，对每只票算「横盘天数/振幅/量比」三个数（数据源已有日 K）。
2. 新增一个「横盘池」Tab：按横盘量比降序，标注三档（死水/暗流/蓄势态）。
3. 与现有「涨停池」互补：涨停池抓已启动，横盘池抓未启动（潜伏）。
关联
- [[游资十大买入形态]]（形态 1「平台突破」= 本文的突破买点）
- [[情绪周期四阶段操作手册]]
- [[复盘方法-正推与逆推级别判定]]
- [[三倍量确认法]]（同样看量能，可互相校验）
- [[涨停选股系统（二花匠打板法实现）]]
原始资料
📄 [[_raw/2026-10-24-横盘选股法-福州涨停敢死队]]